Wir haben für Dich einen unendlich erholsamen Tag ausgwählt.
Es wartet dich eine geführte Energie-Einheit, um zu fühlen und loszulassen. Freue dich auf ein Experiment mi uns. Wertvolles aus dem Thai Yoga. Wir lösen deine Blockaden und lassen so, deine einzigartige und grenzenlose Energie wieder frei und fließen.
Du darfst dich in einer besonderen Yin Yoga Einheit in den bezaubernden Klängen z.B. der Klangschalen baden. Eingekuschelt, gehalten und getragen in Kissen und Decken, um absolut liebevoll all deine Anspannungen loszulassen und unendlich viel wertvolle Energie aufzutanken.
13 - 19.30 Uhr
Wir freuen uns auf dich von Herzen
Elena & Ann-Kathrin
Öffne dich mit uns für all das was kommt. Lass den Winter und alle Kälte und schwere der letzten Monate vielleicht Jahre los und mach dich frei für das Neue. Schaffe den Raum in dir für deinen Frühling. Erwache und lass die Sonne in dein Herz
- Trommel-Workshop mit Modou Seck und seinen afrikanischen Trommeln http://www.modouseck.info
- Herzöffnende Yoga Einheit mit Ann-Kathrin Helbach
SEI DEIN BESTES ICH
- Herzöffnende, Intuition stärkende Cacao Zeremonie
- frei tanzen
Dresscode: Lockere, leichte, weite Kleidung in hellen und bunten Farben & Flowers
Bitte mitbringen:
- deine Lieblingstasse
- wenn du magst, deine eigene Matte und Meditationskissen
Sei dabei und lass uns gemeinsam die Welt des Ayurveda genießen. Kochen, schmecken, riechen, Yoga und Meditation. Schenke dir einen Nachmittag voller wunderbarer Momente für deine Seele. Im "Das Höfchen" in Stadecken-Elsheim ist in einer alten Scheune ein wunderschöner Yoga Raum enstanden. Wenn du möchtest, darfst du dich hier auch über www.dashoefchen.de für eine Übernachtung einbuchen um deinen Tag in aller Ruhe ausklingen zu lassen. Am Morgen erwartet dich dann ein Ayurvedisches Frühstück bevor du dich wieder auf den Weg nach Hause machst. Wir wollen gemeinsam Kochen, ayurveda näher kennen lernen und erleben. Dein Dosha Typ erkennen... was sind Doshas? Das, erfahren wir an diesem Tag. Es erwarten dich außerdem 2 Ayurveda Yogaeinheiten mit 2 Yogalehrern und Meditation.
Ich liebe die Weinberge! Für euch gestalte ich regelmäßig Specials in den Weinbergen in Schwabenheim. Als Wake-Up Yoga gleich morgens oder das grill & sunset Event an bestimmten Samstagen.
Für die Frühaufsteher:
montags und freitags Morgen (gegen 6 Uhr): Wake up early Yoga im Weinberg Schwabenheim
Mit sanften energetischen Flows und einem meditativen Abschluss kannst du dann vital und vollkommen geerdet in deinen Tag in deine Woche starten.
Yoga am Rhein
Yoga mit Blick auf's Wasser, Wind in den Haaren, Sonne auf der Haut. - Klingt das nicht fantastisch?
Wein steht für den Genuss, der edle Saft der Traube aus der Kraft der Natur fordert unsere Sinne heraus:
- der Geruch
- die Farbe
- der Geschmack
- das vorsichtige kontrollierte Schwingen des Glases, um dem Wein den Raum zu geben, sich zu entfalten, so wie du dir den Raum gibst, dich selbst zu entfalten 😉
Wein-Yoga ist anders und bestimmt kein Ersatz für Sport. Aber es bringt dich deinen Mitmenschen, mit viel Spaß in der Bewegung näher und vielleicht.. entwickelt sich ja eine Liebe zum Yoga.
Sunset Yoga in Schwabenheim auf der Terasse im Weinberg mit anschließendem Grillen & Chillen.
Zusammen sein, frei sein, die Natur und die Aussicht beim Sonnenuntergang genießen!
- 75 Minuten Yoga für ALLE Level
- Danach gemeinsames Picknick, grillen, chillen und den Sonnenuntergang mit etwas Musik genießen.
Wir stellen den Grill zur Verfügung und haben auch eine Kühlbox parat. Bringt euch das mit, was ihr am Liebsten auf den Grill schmeisst. Getränke bekommt ihr an unserem Wein-Ausschank.
Weitere Grill & Chill-Termine 2022
Wir treffen uns jeden Samstag um 16.30 Uhr. Die Yoga-Stunde ist von 17-18:15 Uhr.
Reserviert euch schon mal einen Platz für das Yoga.
Raiffeisenstraße 15
55270 Schwabenheim an der Selz
+49 (0)170-824 1005
info@yoga-elena-kuhlmann.de